Coloque la mezcla resultante en una fuente y añada los ingredientes:
dos cucharadas de semillas de chía;
30-60 gramos de proteína de guisante;
un cuarto de taza de bayas.
El momento más triste de mi día es el último bocado de Nutty Pudding a eso de las 11 de la mañana.
Brian Johnson
Sin embargo, conviene recordar que, además de su dieta, el millonario toma decenas de suplementos, hace ejercicio a diario y se somete a revisiones médicas periódicas. Por lo tanto, es poco probable que sólo dos de estas comidas le ayuden a rejuvenecer inmediatamente.
Johnson, de 46 años, afirma que el estado de su piel corresponde ahora al de un hombre de 28 años, el de su corazón al de un hombre de 37 años y el volumen de sus pulmones al de un adolescente de 18 años. Sin embargo, ninguna de estas afirmaciones ha sido verificada por expertos independientes.
